工地食堂承包公司提醒您哪些人不宜吃冷饮或要少吃
工地食堂承包公司提醒您哪些人不宜吃冷饮或要少吃,冷饮虽能暂时消暑,但性子寒凉,轻易毁伤人体的阳气,以及脾胃的消化性能,食用应该有度,切不可贪图临时愉快而进食过多。以下七组应特别注意不吃或不吃冷饮。
1.阳虚体质。阳虚体质是指阳气不足,其特征在于,四肢冰冷。由多丰满体的特征,肌肉不结实,平时手脚冰凉,和边有齿痕,易出汗,大便溏薄,小便清长舌体胖。人体机能的阳气温煦,容易损坏温阳散寒,它失去温暖的力量。
2。拥挤的构成。淤血体质是指血液运行不畅的身体状况。它的特点是身体薄,肤色暗,容易瘀斑,疼痛,嘴唇暗或紫,舌头暗或瘀斑,眼眶暗,容易脱发,皮肤干燥。具体表现为女性生理期易发生痛经,男性多为瘀伤。这种人吃冷饮会使血流通畅,加重充血。
3.月经的女人。月经应避免冷食,否则血寒停滞,血流会导致月经不规律、痛经、闭经等问题。
4.孕妇。妊娠期,作为一种冷饮,脾胃易受损,寒气可出现腹痛、腹泻等症状。胎儿在子宫里会变得不安,胎儿的运动也会变得更频繁。
5.老年人。随着年龄增长,中老年人越来越虚弱,吃冷脾胃消化功能,会出现上腹疼痛,感冒,不想吃东西,有时腹泻等症状。
6。孩子们。处于成长期的孩子要特别注意。调查显示,广东省喝凉茶儿童的生长曲线低于不喝凉茶儿童。
7.胃病患者。慢性胃炎及胃十二指肠溃疡的患者亦应避免进食冷饮,否则会加重病情。